Wellbeing Programları
Ağustos 16, 2023 2025-03-10 15:12Wellbeing Programları
LMS YÖNETİM
Wellbeing
Programları
Wellbeing Programları
Wellbeing
Program
“Bütünsel sağlık”. “Zihin beden ve ruh üçlüsünün bütünlüğü”. İyi bir oluş hali”. İş yaşamında merkezine oturması gereken bir kavram.
Bu programda temel amacımız; varoluş bütünlüğümüz üzerinde, hızlı fakat etkili sonuçlar elde etmek.
Bilinçli farkındalık, somatik ve sanat egzersizleri ile zihin, beden ve duyguların arasında daha yalın bir iletişim kurularak bütünsel bir dengeye ulaşmayı hedefliyoruz.
Çok sevdiğimiz başarı, mutluluk, yaşamdan aldığımız doyum, hayata katabileceğimiz değer, hepsi bu üçlünün bütünselliğinde gizli.
Bu döngüyü nasıl değiştiririz?
Nasıl düşüncelerimizin ve duygularımızın, yaşamda bizim isteklerimize hizmet edecek forma dönüşmesini sağlıyoruz?
Düşünceler üzerinde gözlemci olarak,
Bilinçli bir farkındalık geliştirerek,
Düşüncelerimizi kaleme alıp, kendimizin dışına çekerek,
Duygularımızı her an check ederek,
Otomatik pilottan çıkarak,
Bedeni hareket ettirerek,
Bedenle bağ kurarak,
Beyni yeni bilgi ile besleyerek,
Elde ettiğimiz sonuçlar?
Denge ile gelen;
Kendi içimizde huzuru yakaladığımızda, çevremizde de aynı etkiyi yaratırız.
İş yönetiminde pozitif odaklı düşünen bir beyin, daha çözümcül, yaratıcı ve verimi yüksek iş sonuçları üretir.
Ekiplere uyguladığımızda;
İş ve yaşam dengesine katkı,
Çalışan bağlılığında artış,
Değerli hissetme ve dolayısıyla aidiyet duygusu,
Pozitif deneyim artar,
Ve en önemlisi, mutlu bir benlik oluşu,
Mutlu bir Yönetici, mutlu bir ekip,
Bu sayede;
Daha yaratıcı ve potansiyelin açığa çıktığı, yüksek motivasyonla üretilen çalışmalara etki ediyoruz.
