Ben Serisi
Ağustos 3, 2023 2025-09-15 9:38Ben Serisi
Dönüşüm programları
Ben
Serisi
Biz dünyaya gelirken kendimizi anlamaya geliriz.
BEN Serisi
Kişinin duygu ve davranış üreten negatif düşünce kalıplarını fark etmesini,
Yaşamını yöneten duyguları kendisine hizmet eder formda yeniden oluşturmasını,
Kendine özgü bir varoluşa geçişini,
Yaşamda ilerlemenin önünde duran engelleri fark etmesini,
➰Kendi öz potansiyeli ile iletişim kurmasını sağlamak için tasarlanmıştır.
1. PROGRAM
Maskenin Ardındaki
Sen
Karanlığı aydınlığa katma, kötüyü iyiye dönüştürme sanatı!
Zıtlık ilkesi ile; kişinin karanlığını anlaması hedeflenir.
Kişi bu prensibi iyi anladığında kendisinin ve başkalarının kutbunu değiştirme gücünü elde eder.
Katılımcı, kimseye göstermek istemediği taraflarıyla yüzleşir.
Çoğumuz karanlıktan korkarız ve içine bakmak istemeyiz. Negatif olarak görür tedirgin oluruz.
Kimler Katılabilir?
Bu ifadeler tanıdık geliyorsa..
Temalara Örnek;
Kazanımlar;
Kişinin kendisinde inkar ettiği, fakat başkalarında açıkça görebildiği dürtü ve özellikleri farkeder.
Sahte benliği ortaya çıkaran, doğru ve yanlışın ötesinde var olan; kişinin bilinç dışındaki potansiyelini ortaya çıkarır.
Düşünce Tarzımızda Devrim Şart.
2. PROGRAM
Duyguların Pusulası
İstediğimiz şeyi tanımlamadığımızda elimizde olanla yetiniriz.
Biz oluşturduğumuz duygu mekanizmalarını fark ettiğimizde, yaşamımızın kumandasını elimize alırız.
Duygu ile iletişim kurarak öz farkındalığımızı, ihtiyaç duyduğumuz noktalara yönlendirmeye başlarız.
Tüm bunlarla, fark edemediğimiz ve bizi yöneten “otomatik pilottan” çıkabiliriz.
Kimler Katılabilir?
Bu ifadeler tanıdık geliyorsa..
Temalara Örnek;
Kazanımlar;
Yaşamınızda sizi zorlayan duyguları fark edersiniz.
Deneyim ile oluşan duygu kayıtlarını, sizi destekleyen forma dönüştürürsünüz.
Duygunun altında yatan ihtiyacınızı fark eder; kendinizle iletişim kurarsınız.
Edinilen bilgi ve beceri ile pozitif bir algı oluşturursunuz.
Dikkatinizi sizinle uyumlu olan alanlara aktarırsınız.
Korku Sende Cesareti Arar.
3. PROGRAM
Zihinsel Dönüşüm Atölyesi
Bilincimize henüz ulaşmamış ve yaşamımızda engel teşkil eden konuları tespit ediyoruz.
Belirli bir duyguya ve davranışa sebep olan, inançlar üzerinde farkındalık geliştiriyoruz.
Öz farkındalığımızı, yaşamımızda odaklanmamız gereken; bizi ileri taşıyacak noktalara yönlendiriyoruz.
Zihnimize bilinçli olarak yön veriyoruz.
Tüm bunlarla, fark edemediğimiz ve bizi yöneten “otomatik pilottan” çıkmayı hedefliyoruz.
Kimler Katılabilir?
Bu ifadeler tanıdık geliyorsa..
Temalara Örnek;
Kazanımlar;
Yaşamınızda sizi kısıtlayan kalıpları fark edersiniz.
Sebep sonuç ilişkisi ile kayıt edilmiş sınırlayıcı düşüncelerinizi, sizi destekleyen forma dönüştürürsünüz.
Sizi olumsuz düşüncelere sevk eden, duygu oluşturmuş konuların açılımlarını yapar ve sizi destekleyecek versiyonunu yeniden yazarsınız.
Edinilen bilgi ve beceri yoluyla pozitif bir algı oluşturursunuz.
Negatif ile Pozitif Kardeştir.
4. PROGRAM
Özdeğer
“Anlamlı Bir Hayat”
Biz dünyaya gelirken, kendimizi anlamaya geliriz. Bunun amacı, potansiyelimizi dünyaya sunmaktır.
Yaşamdaki kararlarımıza, seçimlerimize ve tüm davranışlarımıza şekil veren değerlerimizdir. Bu değerleri keşfederek anlamlı ve bilinçli seçimler yapar ve böylece daha tatminkar bir hayat yaşarız.
Serimizi tamamlama programı olan bu çalışma, özel tekniklerle ve sanatı da kullanarak, sizi kendinizle buluşturmak üzere tasarlanmıştır.
Kimler Katılabilir?
Bu ifadeler tanıdık geliyorsa..
Temalara Örnek;
Kazanımlar;
Daha anlamlı bir hayat yaşamanızı destekler.
Neyin sizi mutlu ettiğini, seçimlerinizi ne doğrultuda yaptığınızı farkedersiniz.
Sizin için neyin önemli olduğunu farkettiğinizde, sınırlarınız netleşir.
Kendinize dair olan sorgulamarınızı bırakır, netlik kazanırsınız.
Öfke bize sınırlarımız ile ilgili bir harita sunar.
